皮肤补水喝水有效，还是做面膜有效?

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喝水和敷面膜都很重要。特别是夏天要是出汗厉害的话就要多喝水和吃水果。补充维生素。其次才是敷面膜。在第一次使用面膜的时候最好是先在脸上抹保湿水。这样皮肤就不会有明显的刺痛感。